01記録する
いつもの食事をカンタン入力！
食品名とカロリーだけのシンプルな記録です。包装やメニューにカロリーが書いてあれば、その数字を入れるだけ。よく食べるものは、直近の記録からワンタップで選べます。
1.
ふたりの今日の
記録を見る
2.
ふたりの記録を
振り返る
3.
食べたものを
後で見返す
みんなのカロリー帳とは？
食事記録を、家族や友人と続けるアプリ
食事記録を続けるための、シンプルなSNSです。食べたものとカロリーだけを記録し、友達や恋人、家族をフォローすると、その人の継続を感じられます。あなたの継続は、あなたをフォローしている相手に伝わります。
相手が続けているのを見ると、自分もつけておこうと思える。ひとりではめんどくさい日も、ふたりなら続けることができます。
誰かと一緒に取り組むと、継続率は1.3倍
健康プログラム参加者のうち、継続できた人の割合
57.1%ひとりで続ける
73.4%誰かと続ける
みんカロの特徴
02振り返る
1週間の変化を振り返る
1日の記録合計と、7日間の平均をグラフで確認できます。フォローしている相手の記録サマリーも、日付を切り替えて一緒に振り返れます。
03つながる
ふたりで、みんなで、続けられる
フォローしている相手の記録サマリーを確認できます。あなたの記録サマリーは、あなたをフォローしている相手に表示されます。Free版はフォロー中と送信中のリクエストを合わせて3人まで。フォロワーは無制限で、グループでは未フォローの相手の記録を鍵で守ります。
COLUMN
コラム
FAQ
よくある質問
無料で使えますか？
基本無料で使えます。
食事の記録と、フォロー中・送信中のリクエストを合わせて3人まで、フォロワー無制限、グループ1件の作成・参加までが無料版の範囲です。
ひとりでも使えますか？
ひとりでも使えます。
自分の食事だけを記録して、あとから家族や友達をフォローすることもできます。フォローが成立すると、その相手の記録状況や7日間の変化を見られます。
相手には何が見えますか？
あなたをフォローしている相手には、記録サマリーが見えます。
フォロワーに見えるのは、記録した日、1日の記録合計カロリー、記録件数、7日間の平均など。食品名、記録時刻、メールアドレスは表示されません。
グループに入ると全員の記録が見えますか？
グループ参加だけでは記録は見えません。
同じグループでは基本プロフィールと役割を確認できます。記録サマリーは、自分が利用可能な状態でフォローしている相手だけに表示され、それ以外は鍵で守られます。
体重も記録しますか？
体重の記録はありません。
記録するのは、食べたものとカロリーだけ。体重管理や栄養指導を目的としたアプリではありません。
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